La Liga propondr√° entrenarse de tres en tres para evitar el Covid-19

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Un deportista de elite no puede permanecer dos meses sin entrenarse con normalidad en su h√°bitat natural, sea un campo de f√ļtbol, una pista de atletismo, campo a trav√©s, en una piscina o en una pista de hockey o de balonmano. Esta carencia tan importante, por culpa del confinamiento que ha provocado el coronavirus, suscit√≥ la queja de muchos deportistas que no podr√≠an competir en igualdad de condiciones en los Juegos Ol√≠mpicos. Como un rodillo de fichas de domin√≥, la pandemia se llev√≥ por delante todo el calendario de competiciones. Pero los deportistas no pueden seguir en estas condiciones mucho m√°s tiempo. La p√©rdida de forma es ¬ępreocupante¬Ľ. A expensas de las futuras decisiones del Gobierno en materia de sanidad, que ser√°n cumplidas a rajatabla, los clubes de Primera y Segunda Divisi√≥n han mantenido conversaciones telem√°ticas entre sus cuerpos t√©cnicos y propondr√°n a las autoridades poder entrenarse individualmente en el campo de f√ļtbol dentro de un mes, en la semana que transcurre desde el lunes 27 de abril al viernes 1 de mayo. Los equipos han planificado unas formas de trabajo en grupos de tres jugadores como m√°ximo, tanto en el vestuario, como en los campos, como en zonas distintas de entrenamiento. Incluso plantean horarios diferentes. Todo ello evitar√≠a las zonas rojas del Covid-19.

En el césped un grupo de tres, en un área otro grupo, en la otra portería otro trío, en el gimnasio otro, en vestuarios diferentes y en horarios distintos; las opciones para trabajar en el campo son infinitas cumpliendo la normativa sanitaria actual

Se puede llevar a cabo ese plan en varios campos a la vez. Hay clubes que tienen ciudades deportivas para repartir a sus 25 jugadores. Y en horarios distintos, porque también pueden entrenarse en grupos a lo largo del día.

Est√° todo desinfectado en los 42 clubes, tanto campos como vestuarios

La propuesta de un permiso especial de entrenamientos individuales y controlados ser√° extensiva para todos los deportistas de alto rendimiento en todas las disciplinas, pues todos sufren un mismo problema que es muy grave. ¬ęEs nuestro trabajo y puede hacerse de manera individual¬Ľ, se√Īala un presidente de Primera. El f√ļtbol, deporte rey, debe tomar la delantera en esta necesidad. ¬ęPor mucho que se entrenen en sus casas con nuestros planes, no lo hacen en el campo y un jugador puede perder un dos por ciento de su forma cada semana, vaya haciendo la cuenta¬Ľ, se√Īala a ABC un preparador f√≠sico de un club madrile√Īo de Primera. ¬ęNo podremos seguir as√≠ mucho tiempo, se puede entrenar individualmente en el campo cumpliendo las m√°ximas normas de sanidad que dicta el gobierno¬Ľ, indica a este peri√≥dico un t√©cnico de Segunda.

Es una petición válida para todo el deporte de alto nivel, el deportista no puede seguir encerrado

Los equipos de la Liga tienen todo un programa bien definido. El proyecto ya ha empezado con la desinfección de las instalaciones, desde los campos a los vestuarios, de los 42 clubes.

El plan es que los jugadores se entrenen ¬ęen el verde¬Ľ en grupos de tres. Unos pueden ejercitarse f√≠sicamente en solitario mientras otros centran a puerta y otros disparan en la otra porter√≠a. Todos ellos pueden mantener las distancias m√≠nimas de dos metros de seguridad. Esos grupos de tres futbolistas, como otros deportistas, ser√°n los √ļnicos ocupantes del vestuario. Se podr√°n destinar otros vestuarios para otros grupos de tres. E incluso podr√°n trabajar en horarios distintos para que los veinticinco profesionales de una plantilla se entrenen cada d√≠a en su h√°bitat tradicional, el campo. En el caso de equipos con ciudades deportivas el reparto de futbolistas por campos y vestuarios facilita el objetivo.

¬ęY cumpliendo las normas sanitarias¬Ľ

Los jugadores también podrán repartir su entrenamiento, de tres en tres, unos con trabajo físico en el césped, otros con entrenamientos con balón, otros en el gimnasio y otros en trabajo de piscina. Las posibilidades son ilimitadas en espacio y en tiempos horarios, a lo largo de todo un día, en una planificación gradual y casi individual.

Un grupo trabaja con balón y un tercer grupo va al gimnasio. En zonas separadas. Un grupo de tres puede estar en un lado del campo y otros grupos en cada área haciendo disparos o centros. Hay clubes que tienen ciudades deportivas para repartir a sus 25 jugadores.

¬ęLos porteros no pueden continuar as√≠, sin poder entrenarse con bal√≥n, que es la clave para ellos¬Ľ, dice C√©sar Quesada, m√©dico y exguardameta del Elche

¬ęLos porteros no pueden continuar as√≠, sin que nadie les dispare a puerta¬Ľ, se√Īala a este peri√≥dico un profesional del Real Madrid, que a√Īade: ¬ęAsensio ha hecho nueve meses de evoluci√≥n magn√≠ficos y ahora se ve perjudicado porque lo que su cuerpo le pide ya es entrenamiento de campo¬Ľ.

Las plantillas necesitar√°n dos semanas de trabajo en el campo antes de volver a competir

Los preparadores f√≠sicos destacan que las plantillas necesitar√°n dos semanas de trabajo en el c√©sped antes de reanudar la competici√≥n. Con esta labor ¬ęen el verde¬Ľ, en peque√Īos grupos y separados, los profesionales recuperar√°n la forma f√≠sica antes de cualquier regreso a los partidos.

¬ęAsensio, por ejemplo, necesita ya trabajo de campo y esta situaci√≥n le perjudica¬Ľ

¬ęHemos comprado mucho material de gimnasio para que nuestros jugadores se entrenen en casa, pero es una soluci√≥n provisional, no es suficiente al cabo de tres semanas¬Ľ, advierte un preparador de Segunda.

El Barcelona ten√≠a planificado en una valoraci√≥n interna volver al c√©sped el 27 de abril. Los equipos piensan que ¬ęlos deportistas de alto nivel deber√≠an tener permiso para hacerlo de manera individual, pues es su trabajo y se cumplir√°n las normas de sanidad¬Ľ. Los clubes plantear√°n al Gobierno que el deportista trabaje en el campo cuando se acabe el estado de alarma.

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